시간 관리를 효과적으로 수행하기 위해 필요한 지원
요즘 많은 사람들이 바쁘다.
그렇다면 시간관리는 사실상 생존에 결정적이다.
당신의 시간을 관리하는 것이 당신이 모든 것을 끝내는 데 도움이 될 수 있다.
다음은 여러분이 시작할 수 있도록 도와주는 몇 가지 좋은 아이디어들이다!
타이머를 사용하다.
만약 여러분이 무언가에 집중하는데 어려움을 겪고 있다면, 타이머를 찾아서 여러분이 일할 수 있는 시간을 정하라.
예를 들어, 작업에 한 시간이 필요한 경우, 15분 동안 시간을 두고 휴식을 취한 후 타이머를 15분 동안 다시 설정하십시오.
이 작업에 한 시간을 할애할 때까지 타이머를 설정하십시오.
여러분의 일정을 공부하고 필요한 모든 변화를 하는 것으로 하루를 시작하라.
아침에 어떤 일이 닥칠지 알면 모든 일을 다 할 가능성이 높아진다.
예약이 초과되지 않았는지 당일 일정을 확인해 보십시오.
시간 관리가 어려운 경우 특정 작업에 집중하십시오.
한꺼번에 너무 많은 프로젝트를 떠맡기 시작하면 많은 사람들이 큰 어려움에 부딪친다.
너무 많은 다른 직업에 당신의 주의를 분산시키는 것은 당신의 일의 질을 떨어뜨리고 엄청난 속도로 당신의 에너지를 흡수한다.
각 작업 사이에 휴식 시간을 갖도록 하십시오.
무엇이 당신에게 효과가 있고 없는지를 보기 위해 당신의 현재 기술을 보라.
만약 여러분이 언제 해야 할지에 초점을 맞추지 않거나 끝까지 따라가고 있지 않다면, 왜 그런지 스스로에게 물어보라.
이것은 효율을 극대화하는 데 도움이 될 것이다.
만약 당신이 시간을 관리하는 것이 힘들다면, 전날 밤에 계획을 세워라.
밤에 은퇴하기 전에 해야 할 일 목록을 작성하면 다음날의 행동 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있다.
그럴 때 마음을 편안하게 하고, 다음날의 시간적 압박에 직면할 준비를 훨씬 더 많이 하게 될 것이다.
우선 순위가 무엇인지 파악하십시오.
중요하지 않은 일에 시간을 낭비하지 마라.
효율적으로 시간을 보내려면 작업의 우선 순위를 정하십시오.
할 일 목록을 작성하고, 그 중요도에 따라 과제 목록을 작성한다.
시간을 관리하는 데 어려움을 겪고 있다는 것을 알게 되면, 시간을 어떻게 사용하고 있는지 되돌아 보십시오.
반드시 현명하게 쓰세요.
자신에게 시간을 지정하지 않았다면 음성 메일을 듣거나 이메일을 반송하지 마십시오.
만약 당신이 각각의 이메일이 들어오는 대로 읽는다면, 당신은 당신이 성취할 수 있는 다른 것들로부터 시간을 빼앗는다.
아니란 강력한 말이다.
많은 사람들은 다른 사람들을 거절할 수 없기 때문에 너무 스트레스를 받는다.
예약이 초과되면 일정을 확인하십시오.
위임할 수 있는 항목이 있는가? 만약 그렇다면, 가족과 친구들의 도움을 받으세요.
일을 더 잘하고 싶으면 사무실 문을 닫아라.
이것은 당신이 괴롭힘을 당하고 싶지 않다는 것을 보여줄 것이다.
문을 닫으면 즉시 사생활을 보호받을 수 있다.
사람들은 당신이 방해받고 싶지 않다는 것을 알게 될 것이고, 당신은 더 많은 일을 하게 될 것이다.
이 유용한 충고를 읽고 나서, 여러분은 이제 여러분의 시간을 관리할 준비가 되었다.
지금 시간을 관리해야지, 나중으로 하지 마라.
일단 이것을 마스터하면, 당신은 당신의 삶이 훨씬 덜 스트레스를 받는다는 것을 깨닫게 될 것이다.
여기에 조언을 적용하고 자신의 스타일에 가장 적합한 방법을 알아보세요.